体験すると、実感として学べる！｜ファシリテーター養成講座開催レポート

活動レポート 2023.12.20

#心のケア #レインボーハウス #ボランティア #あしながレインボーハウス #ファシリテーター

ファシリテーター養成講座を開催　　

あしながレインボーハウス（東京都日野市）では12月2日（土）・3日（日）にファシリテーター養成講座を開講しました。

講座では、親を亡くし、「グリーフ（※）」を抱えた子どもを支える「グリーフサポート」のための知識やスキルを、講義やワークショップ、ディスカッション、ロールプレイ（子ども役とファシリテーター役に分かれてプログラムを疑似体験）などを通じて学びました。

※グリーフって？

グリーフ（grief）とは、大切な人やものを喪失したときに経験する自然な反応であり、身体的、感情的、行動的、社会的などのさまざまな側面で影響があるとされています。一つとして同じグリーフはなく、一人ひとりにそれぞれのグリーフがあります。
 

　お腹が痛い。眠れない。食欲がない。悲しい。怒り。何もやる気が起きない。
　落ち着かない。乱暴になる。元気がない。
　なぜ大切な人は死んでしまったのだろう。
　死んだ人はどこに行くのだろう……

子どもたちは、心や身体を通して、さまざまな形でグリーフを表現しています。

レインボーハウスでは、子どもたち一人ひとりのグリーフを支えるため、身体の安全はもちろん、心の安心を感じてもらう環境を大切にしています。グリーフサポートプログラムは、遊びやおしゃべりを通して“気持ち”に丁寧に触れ、みんなと分かち合うことで、「親との死別という辛い経験をしているのは自分だけじゃないこと」、また同時に、「グリーフは一人ひとり異なり、自分と誰かが違っても良いこと」の両方が体感できるようになっています。

プログラムに欠かすことが出来ない存在、それが、子どもたちに寄り添い支えるボランティア「ファシリテーター」（ボランティア）です。

今回の養成講座には、28名の方が参加しました。現役奨学生、奨学生OB、あしながさん（ご寄付者）、子どものころプログラムに参加していた方など、幅広いバックグラウンドと経験を持つ方々が集まりました。

ペアになって、コミュニケーションスキルを実践してみます

ロールプレイの時間では、子ども役になって遊んでみます

ほかの誰かをサポートするためには、まず、自分自身の気持ちや体調に気づき、大切に扱うことが重要です。ファシリテーターの方が“燃え尽き症候群”にならずに活動を続けていただけるよう、養成講座でも積極的なセルフケアを推奨しています。

たくさんの出会いや気づきのあった2日間。受講者の感想をご紹介します。

・自分が子ども時代にこういう環境にいたかったなと思うくらい安心感のある空間だった

・はじめて知ることが多い充実した2日間だった。ワークが多いので楽しいし、体験すると、実感として学べるのもよかった

・自分について、これまで振り返ったことのない視点で振り返られる貴重な機会となった。違う世界と出会えた感覚

・「今の気分、体調はどう？」と何回も聞かれたのが新鮮だった。ふだん自分の気持ちや体調に目を向けていないなぁと思った

・グリーフケアだけでなく、日常生活にも活かせる学びを得られた貴重な2日間だった

・人とのかかわり、絆を通じて、悲しみを慈しみに変えられるのではないかと感じさせられた